Symptomen van COPD

Bij COPD kunt u last hebben van:

• benauwdheid
• hoesten
• slijm ophoesten
• kortademigheid
• vermoeidheid
• weinig spierkracht
• gewichtsverandering

BENAUWDHEID

Eén van de bekendste symptomen van COPD is benauwd zijn. Soms kan dit zelfs zo erg zijn, dat u elke dag extra zuurstof nodig heeft. Er zijn ook mensen met ernstige COPD die zo benauwd en vermoeid zijn, dat zij een rolstoel of scootmobiel nodig hebben. Benauwd zijn is een naar en angstig gevoel. Het maakt uw dagelijkse activiteiten lastiger. Probeer daarom uw energie zoveel mogelijk te verdelen over de dag. Vermijd activiteiten die u erg vermoeien, of vraag om hulp van iemand uit uw omgeving. Bekijk de filmpjes met handige tips of bestel het gratis boekje.

HOESTEN

Hoesten is een andere bekende klacht van COPD. Het komt vaak voor, omdat er veel slijm in de longen zit. De typische hoest bij beginnend COPD wordt door veel mensen ook wel een rokershoest genoemd.

Hoesten is een natuurlijke reactie van het lichaam om slijm weg te krijgen. Het kan dus zijn dat er slijm meekomt bij een hoestbui. Hoesten is erg vervelend. Met speciale hoesttechnieken (huffen) leert u om slijm los te maken en op te hoesten. U bent hierdoor minder benauwd. Een longfysiotherapeut kan u deze techniek aanleren. Uw arts kan u doorverwijzen.

KORTADEMIGHEID

Kortademigheid is ook een van de symptomen van COPD. In het begin van de ziekte is dat vooral bij stevige lichamelijke inspanning, maar later kunnen kleine dingen u kortademig maken. Bijvoorbeeld de trap oplopen of uzelf aankleden. Neem hiervoor dan rustig de tijd, of neem een pauze.

Kortademig zijn betekent dat u snel buiten adem bent en dan de neiging heeft om naar lucht te happen. Wie kortademig is, gaat vaak hijgen. Dit komt omdat het voelt alsof een deel van de longen dichtzit en u daardoor korte ademteugen neemt. Een piepende ademhaling komt ook voor. Dat klinkt als een ballon waaruit u langzaam lucht laat ontsnappen.

Andere symptomen van COPD

Omdat u vaak benauwd bent, moet hoesten en kortademig bent, verbruikt uw lichaam veel energie. Bovendien is uw lichaam steeds maar bezig met vechten tegen ontstekingen in uw longen. Daarom kan u vaak moe zijn en heeft u weinig spierkracht.

Doordat u veel energie verbruikt komt gewichtsverlies soms voor bij COPD, al heeft niet iedereen daar last van. Overgewicht kan ook een van de symptomen van COPD zijn. Dit komt doordat u door benauwdheid moeilijker beweegt en koken soms te vermoeiend is. Hierdoor kiezen mensen soms voor ongezond eten.

DEEL UW ERVARINGEN

Steeds benauwd zijn, veel hoesten en snel buiten adem zijn. Het zijn klachten die u hinderen in uw leven. Logisch dat dit gevoelens van frustratie, verdriet of boosheid oproept. Het delen van deze ervaringen kan helpen om COPD een plek te geven. Ga hiervoor naar het Longforum of bezoek Longpunt.