'Mijn gezondheid gaat nu boven alles'
Chasmaine (53) had continue longklachten, maar ging desondanks door met werken en voor haar gezin zorgen. Tot ze besefte dat het zo niet langer ging. De huisarts verwees haar naar de longarts, die de diagnose COPD vaststelde.
Verkouden, moe en slijm ophoesten
‘Al vanaf 2014 had ik regelmatig longontstekingen, hoestte slijm op. Ik was veel verkouden en vooral erg moe. Maar ik ben er het type niet naar om me ziek te melden, ging gewoon door. Ik zorgde voor mijn gezin en bleef werken. Ik maakte schoon bij mensen thuis, draaide nachtdiensten in de catering. Kortom: ik werkte keihard.'
De diagnose
Omdat de klachten bleven aanhouden, ben ik in 2018 toch naar de huisarts gegaan. Die verwees me door naar de longarts. Uit de CT-scan bleek dat mijn bovenste longkwabben slecht waren. Ik had 43 procent longinhoud, longemfyseem, kleine bronchiëctasieën en woog nog maar 50 kilo.’
‘Toen mijn longarts vertelde dat ik qua energie elke dag een marathon liep, realiseerde ik me ineens dat het best heftig was wat ik had. Op dat moment leek het wel of ik van tien hoog naar beneden viel op de grond. Pas toen drong het echt tot me door.’
'Ik wil gewoon dingen doen die ik nog kan'
‘Jarenlang heb ik als alleenstaande moeder voor mijn kinderen moeten zorgen. Toen mijn kinderen op zichzelf gingen wonen, kon ik eindelijk aan mezelf gaan werken. Ik ben gestopt met roken en begonnen met een revalidatietraject bij de longfysiotherapeut.
Vier jaar geleden heb ik iemand leren kennen die nu ook mijn man is. Hij is echt mijn steun en toeverlaat. Mijn gezondheid gaat nu boven alles. Ik wil genieten van de kleine dingen, maar zeker ook van de grote dingen. In 2024 hebben we een mooie reis gemaakt naar Cuba. Ik wil gewoon dingen doen die ik nog kan.’
'Ga naar de huisarts'
‘Het accepteren van mijn longziekte blijft moeilijk. Je moet je rust nemen, je moet op tijd slapen, gezond eten en zeker sporten. COPD hou je niet tegen, maar met een gezonde leefstijl en beweging lukt het aardig om toch een beetje te kunnen genieten van het leven.
Wat ik mee wil geven aan mensen die longklachten ervaren: ga alsjeblieft naar de huisarts toe en schakel mensen in die hier verstand van hebben. Want het vroeger opsporen van COPD is van levensbelang. Hoe eerder hoe beter.’
