Ik heb een piepende of brommende ademhaling

Andere redenen zijn een ontsteking van het slijmvlies of slijm. De ademhaling kan een hoge piep geven doordat de luchtwegen minder ruimte hebben. Soms hoor je ook een brommend (lager) geluid of een zagende ademhaling.

Wat is een piepende of brommende ademhaling precies?

Een piepend geluid bij het ademen ontstaat doordat lucht zich door nauwe luchtwegen moet persen. Je hoort dit soms bij het inademen (dat heet inspiratoir piepen) of bij het uitademen (expiratoir piepen). Piepen bij uitademen komt vaker voor en klinkt vaak lager. In medische termen worden deze geluiden ook wel wheezing (bij uitademen) en stridor (bij inademen) genoemd. Een piepende ademhaling kan ook voorkomen zonder dat je je benauwd voelt. Een brommend geluid klinkt dieper en doet soms denken aan snurken of zagen. Dit ontstaat vaak door slijm dat de luchtwegen deels blokkeert.

Ademhalingsgeluiden: dit is het verschil tussen piepen, reutelen en rochelen

Mensen gebruiken vaak verschillende woorden voor ademhalingsgeluiden. Daarom leggen we kort het verschil uit:

• Piepen: een hoog, fluitend geluid bij in- of uitademen.
• Brommen: een lager, zagend of snurkend geluid.
• Reutelen of rochelen: borrelende geluiden, vaak door slijm diep in de longen.

Deze geluiden kunnen ook voorkomen bij aandoeningen zoals astma, hartfalen, verkoudheid of een longontsteking.

Herken je één van deze geluiden bij jezelf? Dan is het goed om op te letten hoe vaak het gebeurt en of je ook andere klachten hebt.

Is het erg om een piepende of brommende ademhaling te hebben?

Als je korte tijd een piepende of brommende ademhaling hebt, is dat niet erg. Dat kan bijvoorbeeld komen door een griep of verkoudheid. Als je naast een piepende ademhaling andere klachten hebt, is dat reden om verder te kijken.

Waarom is mijn ademhaling piepend als ik lig?

Merk je vooral ‘s avonds of ‘s nachts een piepend geluid als je ligt? Bijvoorbeeld in bed of als je op je rug ligt? Dat komt vaak doordat slijm zich ophoopt als je plat ligt. Je ademhaling krijgt dan minder ruimte. Veel mensen herkennen dit als een piepende uitademing bij liggen of als een reutelend geluid in bed. Ook kan je tong wat naar achter zakken, wat de ademhaling belemmert. Bij sommige mensen ontstaat er dan een raspende of krakende ademhaling. Heb je hier regelmatig last van? Bespreek het met je huisarts.

Wat kan ik doen als ik vaak last heb van een piepende of brommende ademhaling?

Als je regelmatig last hebt van een piepende of brommende ademhaling, kijk dan of daar een reden voor is. Misschien kun je er iets aan doen. Denk bijvoorbeeld aan:

• Slijm dat vastzit diep in je longen
• Reutelende ademhaling bij verkoudheid
• Een allergische reactie, zoals op pollen of huisdieren
• Een piepende ademhaling die erger wordt bij inspanning of in rust
• Piepende ademhaling hoesten of zware ademhaling in rust
• Piepende ademhaling maar niet benauwd zijn

Soms helpt het om zelf iets te proberen, zoals:

• Stomen of warme drankjes gebruiken als huismiddeltje
• Meer rechtop slapen als je vooral liggend last hebt
• Rook of andere prikkels vermijden

Twijfel je of het ernstig is? Ga dan naar de huisarts als:

• Je een piepende ademhaling hebt in combinatie met hoesten of benauwdheid
• Je merkt dat het piepen verergert bij liggen of slapen
• Je merkt dat je piepende ademhaling komt door een prikkel (bijvoorbeeld rook of huisdieren)
• Je piepende ademhaling blijft terugkomen of erger wordt

Je huisarts kan onderzoeken of het gaat om bijvoorbeeld astma, COPD of een andere oorzaak. 

Weet je niet zeker of je te vaak een piepende of brommende ademhaling hebt? Je kunt je twijfel altijd bespreken met de huisarts. Hij of zij kan dan samen met je kijken of er iets aan de hand is en hoe je geholpen kunt worden.