Schimmelvrij huis: beter voor je longen
Een vochtig huis met schimmel op de muur. Dat is niet fris en zeker niet gezond voor je longen. Daarom zijn de GGD’en in Nederland een campagne begonnen: ‘Schimmels? Niet in mijn huis!’
Ongeveer één op de vijf huishoudens in ons land heeft last van schimmels in huis. Het ontstaat in vochtige woningen en kan leiden tot gezondheidsklachten zoals hoesten, benauwdheid en verergering van astma en COPD.
De GGD’en in Nederland starten daarom de campagne ‘Schimmels? Niet in mijn huis!’. Longfonds is daar blij mee, want de campagne geeft betrouwbare informatie over het gevaar van schimmels en wat je eraan kan doen. Zodat je huis gezonder wordt voor je longen.
Meeste tijd in huis doorgebracht
Mensen brengen tot wel 80-90% van hun tijd (ongeveer 20 uur per dag) binnenshuis door! Vooral personen die het meest gevoelig zijn voor luchtkwaliteit – zoals zeer jonge kinderen, ouderen of mensen met een ziekte – zijn de meeste tijd binnen te vinden. Het is dus belangrijk het binnenklimaat zo gezond mogelijk te houden.
Schimmel in huis komt vaak voor
Uit cijfers van het CBS blijkt dus dat gemiddeld 1 op de 5 woningen last heeft van schimmel en vocht. En in huurwoningen is het aantal zelfs nog hoger! Daar gaat het om 1 op de 3 woningen. Vooral in de slaapkamer en woonkamer, kunnen schimmels een groot effect hebben op longgezondheid. Want daar brengen mensen de meeste tijd door.
'De schimmel in huis beheerst ons hele leven. Ikzelf en mijn kinderen hebben er astma door ontwikkeld. Daar komen we niet meer van af.'
De 4 V’s om schimmel te voorkomen
De GGD’en geven praktische adviezen over wat je zelf kunt doen om schimmels te voorkomen:
- Verwijderen – pak schimmel direct aan met een toegestaan schimmelbestrijdingsmiddel.
- Vocht beperken – douche kort, droog de was buiten en kook met de deksel op de pan.
- Verwarmen – houd je huis op temperatuur: zet de verwarming overdag op minimaal 18 graden en ‘s nachts op 15. Zo verdampt vocht sneller.
- Ventileren – zorg dat vochtige lucht naar buiten kan via roosters of (klep)raampjes.
Wat als de schimmel maar niet weg gaat?
In sommige huizen blijft de schimmel maar terugkomen. Wat de bewoners er ook aan doen. Bijvoorbeeld door optrekkend vocht, lekkages, slechte ventilatiemogelijkheden of slechte isolatie. Zeker in huurwoningen kan dat erg frustrerend zijn voor de bewoners.
De huisbaas of woningcorporatie heeft een belangrijke verantwoordelijkheid om de huurwoningen goed te onderhouden en te zorgen voor goede ventilatiesystemen en isolatie. De GGD’en kunnen altijd meedenken en adviseren als het niet lukt om een oplossing te vinden met je verhuurder of een vakman.
- Download de GGD-flyer ‘Schimmels? Niet in mijn huis!'
Meer over een gezond binnenklimaat
- Informatie: Wat kan ik doen?
- Onderzoek: Koken op gas nog veel ongezonder dan gedacht
