Programma Ontmoetingsdag

Leven met een longziekte kan veel invloed hebben op je dagelijks leven. Juist daarom brengt Longfonds mensen samen. Om ervaringen te delen, elkaar te inspireren en te laten zien dat je er niet alleen voor staat. Kies op onze ontmoetingsdag uit een gevarieerd programma. 

De Workshops

Tijdens de workshop rondes kan je kiezen uit vijf verschillende workshops. Elke ronde heeft dezelfde keuze. Bekijk hieronder waar je voor kan kiezen.

• A. Rondleiding Spoorwegmuseum

  Tijdens een rondleiding met komen de unieke verhalen achter de topstukken van het Spoorwegmuseum echt tot leven! In groepjes van maximaal 20 personen loop je samen met iemand van het spoorwegmuseum rond.

• B. Onderzoek in de Spotlight: Sami Simons over de SPEAK-studie

  De droom van dr. Sami Simons? Longaanvallen de wereld uit helpen. Sami Simons is longarts en onderzoeker aan het Maastricht UMC+. In zijn SPEAK-studie ontwikkelt hij, samen met zijn onderzoeksteam, een app die een longaanval herkent door naar de stem te luisteren. Sami Simons vertelt hierover tijdens de ontmoetingsdag samen met ervaringsdeskundige. 

  De app gebruikt kunstmatige intelligentie: slimme software die leert van voorbeelden. De afgelopen tijd namen mensen met astma en COPD hun stem op in de app. Ook hielden zij drie maanden lang bij of hun ziekte stabiel was of dat zij een longaanval hadden. Het onderzoeksteam vergeleek dit ‘dagboek’ met de stemopnames. Zo kon het leren hoe zo’n aanval klinkt.  De eerste resultaten zijn indrukwekkend, vertelt Simons. ‘Deze laten zien dat wij een longaanval in 95 van de 100 gevallen kunnen vaststellen. Alleen door naar de stem te luisteren!’ 

• C. Zingen helpt! Samen zingen en ontspannen met Gertie

  Ontdek de kracht van ademhalen en zingen tijdens deze inspirerende workshop met Gertie Savelkoul. Als logopedist, koordirigent en specialist in adem- en stemtraining weet zij als geen ander hoe stem en ademhaling bijdragen aan ontspanning, energie en welzijn.

  Vanuit haar grote passie voor zingen richtte Gertie Zing-a-long op, een koor dat voornamelijk bestaat uit mensen met een longziekte. Daar ervaart zij dagelijks hoe zingen kan helpen om vrijer te ademen, meer vertrouwen te krijgen in de stem en vooral samen plezier te beleven.

  Tijdens deze interactieve workshop op 14 september ga je zelf aan de slag. Met eenvoudige ademhalingsoefeningen, stemtechnieken en gezellige zangactiviteiten ontdek je wat zingen voor jou kan betekenen. Ervaring met zingen is niet nodig; iedereen kan meedoen.

  Laat je verrassen door de positieve effecten van bewust ademhalen en samen zingen. Geniet van een ontspannen sfeer, ontmoet anderen en ervaar hoe muziek verbindt.

  Kom mee ademen, zingen en genieten – want zingen helpt! 🎵

• D. Een longziekte heb je niet alleen

  Een longziekte raakt niet alleen degene die ziek is, maar ook de mensen eromheen. Wat betekent het om naaste te zijn? Waar loop je tegenaan als partner, kind, grootouder, buur? Wat geeft kracht en hoe blijf je met elkaar in gesprek? Onder begeleiding van Nicole Horsman-Gielen en Marcel Bos delen we ervaringen, herkenning en praktische inzichten.

   

• E. Bewegen en ademen met Yoga

  Patricia is al 20 jaar yoga docent en heeft sinds 14 jaar haar eigen yoga studio in Zoetermeer. Haar vader had ernstig COPD, waardoor ze zag dat yoga een verschil maakte in ontspanning, adem en innerlijke rust. Alleen moet je wel de juiste tools en ondersteuning krijgen. Vandaar dat zij haar kennis én levenservaring is gaan inzetten om anderen te helpen.

  Ervaar in deze workshop wat yoga voor jou kan betekenen.

Speciale ontmoetingsdagen

Deze ontmoetingsdag is een initiatief van 23 samenwerkende gezondheidsfondsen en wordt mogelijk gemaakt door de VriendenLoterij. Dankzij deze steun kunnen we de dag kosteloos aanbieden aan mensen met een longziekte en hun naasten.  Het aantal plaatsen is beperkt dus meld je snel aan.