Rennen, fietsen én zwemmen voor Longfonds
Meedoen met een triatlon voor Longfonds terwijl je druk bezig bent met afstuderen. Je moet het maar doen. Toch zijn het precies deze uitdagingen waar Aljosja en Joris vol voor gaan. Deze twee sportieve vrienden willen impact maken, met als doel mensen ervan bewust maken dat vrij ademen niet voor iedereen vanzelfsprekend is.
Vriendschap in beweging
Het plan voor een triatlon kwam van Joris. Op een terras in Frankrijk, kijkend naar de Olympische Spelen, bedacht hij zich dat het hem ‘een heel vette uitdaging’ leek om een Olympische triatlon te doen. Toen hij Aljosja belde met de vraag of hij daar ook voor in was, was die meteen enthousiast. En alsof dat nog niet genoeg was, gaf Aljosja aan dat hij het zichzelf én Joris nóg uitdagender wilde maken. In plaats van een kwart, wilde hij gaan voor een halve triatlon. Zo geschiedde: ze besloten zich te wagen aan de Ironman 70.3 in Hoorn, schreven zich in én koppelden hun sportieve uitdaging aan een actie voor Longfonds.
Als ik iets voor ogen heb en ik wil het graag, dan ga ik ervoor.
Het beste in elkaar naar boven halen
Sinds hun besluit in de zomer van 2024 zijn de jongens volop aan het trainen om 1,9 kilometer te kunnen zwemmen, 90 kilometer fietsen en 21,1 kilometer hardlopen. ‘De triatlon zelf loop je alleen, maar de voorbereiding doen we echt samen. Daar zit onze kracht. Dat we onze ervaringen delen en van elkaar leren’ zegt Joris. ‘En elkaar uitdagen’, vult Aljosja aan. ‘We slepen elkaar erdoorheen, ook al hebben we geen zin om te trainen. Bovendien, als ik op Strava zie dat Joris al een rondje heeft gelopen, kan ik niet achterblijven,’ lacht hij. ‘We halen het beste in elkaar naar boven.’
Motivatiebronnen
Voor Aljosja is de fysieke uitdaging nog een tikkeltje zwaarder: hij heeft astma. Om zijn ademhalingsspier te trainen en de conditie van zijn longen goed te houden, sport hij veel. ‘Bij mij werkt het zo: hoe sterker mijn conditie is, hoe lager mijn hartslag en hoe makkelijker ik kan ademen', vertelt hij. 'Daarom is het belangrijk om te blijven trainen. Daarnaast heb ik overigens ook nog medicatie, hoor. Ik moet iedere ochtend en avond een inhalatie doen. En ik heb allergiepillen tegen de hooikoorts. Het is niet ideaal, maar ik kan ermee leven.’
Joris kent astma ook van dichtbij. Zijn zus heeft het, en wil – net zoals Aljosja en Joris - dolgraag sporten, maar dat lukt niet altijd. ‘Toch blijft ze proberen, en dat bewonder ik aan haar. Zij is een belangrijke motivatiebron voor mij', vertelt hij. 'Net als mijn vader, overigens. Sinds long-covid is het voor hem moeilijker om zijn conditie op te bouwen. Soms vind ik het lastig om te zien dat een longziekte zulke impact kan hebben op iemands conditie. Desondanks werkt hij hard en deelt hij al zijn successen. Zijn positieve mindset is een bron van motivatie en inspiratie!'
Ik zie in mijn kring hoe vervelend longziekten kunnen zijn. Het heeft écht impact op je dagelijks leven. Daarom zou het mooi zijn als wij daar met onze actie verandering in kunnen brengen.
Steun uit alle kanten
Inmiddels hebben ze ook hun verdubbelde streefbedrag binnen. Dat is mede te danken aan het delen van hun trainingsavonturen – én de nodige struggles – op hun Instagram-account, en het inschakelen van hun netwerk. ‘Het is echt te gek hoeveel support we krijgen,’ zegt Joris. ‘Zelfs bedrijven willen meehelpen ons streefbedrag te behalen. Mede door hen lopen we straks de triatlon in outfits in de kleuren van Longfonds, compleet met logo's van het doel én natuurlijk van alle bedrijven die ons sponsoren. We kunnen niet wachten om ze te dragen!’
Op naar de eindstreep
Eind juni gaat het gebeuren: dan leveren ze hun afstudeerscripties in én doen ze mee met de Ironman 70.3. Twee grote doelen in één maand. Of het ze lukt? Steun hun avontuur en blijf op de hoogte via Instagram. Zet ‘m op, jongens!
