Voorlichtingsmiddag over ‘ademhaling’’
Voorlichtingsmiddag over ‘ademhaling’’
Ontmoet elkaar bij Longpunt Hoogeveen & Meppel (locatie Hoogeveen)
Longpunt is de ontmoetingsplek die het Longfonds organiseert voor longpatiënten, hun omgeving en zorgverleners. Een voorlichtingsbijeenkomst boordevol informatie en de gelegenheid voor Lotgenotencontact
De bijeenkomst wordt verzorgd door Alianne Korterink en Gert Jan Oosterhuis van Fysiotherapie De Leeuwerik.
Tijdens deze bijeenkomst komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Hoe ademhaling werkt en wat er gebeurt bij longklachten
- De relatie tussen ademhaling, stress en uw longklacht
- Ademhalingstechnieken en oefeningen die kunnen helpen bij ontspanning en beter ademen
- Longtoilet (ACBT): een methode om slijm effectief los te maken en op te hoesten
De voorlichting is niet alleen informatief, maar ook interactief: er is ruimte om samen eenvoudige oefeningen te doen en ervaringen te delen.
Deze bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die meer wil leren over ademhaling, of te maken heeft met longproblemen zoals COPD, astma of andere longaandoeningen.
Van harte welkom!
Tijd: Donderdagmiddag 2 oktober 2025, 14.00 – 16.00 uur
Locatie: Zalencomplex de Vredehorst, Zuidwoldigerweg 32, Hoogeveen
Gratis deelname!
Meer informatie via 0528 – 37182
Wij verzoeken u om tijdens deze bijeenkomsten geen geurtjes te gebruiken.