Symptomen van astma

Benauwd zijn

Als je astma hebt kun je flink benauwd zijn. Dit is een van de bekendste symptomen van astma.

Heb je een astma-aanval? Dan kun je het gevoel hebben dat je stikt. Dat kan eng zijn. Probeer in deze situatie kalm te blijven. Je bent benauwd omdat je longen overvol raken met lucht, die ze niet meer goed kunnen verversen. Gelukkig is het niet gevaarlijk, al voelt dat anders.

Voel je je benauwd? Ga dan rechtop zitten. Maak je luchtweg vrij. Doe je das los of de bovenste knoopjes van je hemd of blouse open.

Hoesten en slijm

Misschien hoest je veel. Soms komt er slijm mee. Dit komt omdat je slijmvliezen altijd geïrriteerd zijn. Daarom maken je slijmvliezen in je neus en longen meer slijm aan dan normaal. Hoesten is een natuurlijke reactie van je lichaam. Zo zorgt je lichaam dat het slijm loskomt.

Piepend ademen

Piepend ademhalen komt vaak voor bij astma. Dit komt omdat je luchtpijp en bronchiën (de vertakkingen van de luchtpijp naar de longen) zich vernauwen. Hierdoor verkrampen de spiertjes eromheen. De lucht heeft dan minder ruimte om doorheen te gaan. Raspend of zagend ademhalen zijn ook kenmerken van astma. Dit gebeurt als je neus of keel overdag ‘dicht’ zit.

Kortademig zijn

Als je astma hebt, ben je wel eens kortademig. Dit betekent dat je snel buiten adem bent en dan de neiging hebt om naar lucht te happen. Wie kortademig is, gaat vaak hijgen. Dit komt omdat het voelt alsof het onderste deel van de longen dichtzit. Hierdoor neem je vaak korte ademteugen.

Gebrek aan energie

Als je astma hebt, kunt je ertegenaan lopen dat je minder energie hebt. Je kunt niet meer alles doen wat je wilt doen. Er zijn slimme tips om je energie beter te verdelen.

Er zijn verschillende soorten medicijnen die je kunt gebruiken als je benauwd bent. Gebruik je medicijnen altijd precies zoals je arts heeft gezegd. Twijfel je of je jouw medicijnen goed gebruikt? Neem dan altijd contact op met je arts, longverpleegkundige of apotheker.